Zumba Toning

 

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Lorsqu'il s'agit de scuplter votre corps, le programme ZUMBA Toning met la barre (ou plutôt le toning sticks) très haut avec un cours conçu spécialement pour les participants Zumba les plus assidus.

Ce cours réunit des exercices visant à scuplter le corps et des exercices cardio vasculaire haut en énergie avec des mouvements Zumba inspirés de la culture latine pour créer une fitness-party dansante qui vous fera brûler des calories et développera vos muscles. 

Les élèves apprennent à utiliser des Toning sticks (bâtons tonifiants) légers, ressemblant à des maracas, afin d’accompagner le rythme et de tonifier les zones ciblées, notamment les bras, les abdos et les cuisses. Zumba Toning est le moyen idéal pour les enthousiastes de sculpter leur corps de façon naturelle tout en s’amusant.


Venez découvrir la Zumba Toning !!


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